投稿日：2005-03-31 Thu
今日は有休だー
10時ごろから、美原から富田林経由で石川サイクリングロードに、サイクル橋から折り返し、パン屋さんにより、大和川に出て、下って帰ってきた。のんびりポタだったので、けっこうゆっくりでした
投稿日：2005-03-30 Wed
今日はショックプルーフ
朝 ８ｋ必死で漕ぐ
昼 深い風にも負けず１１ｋ
夜 ８ｋゆっくり、一生懸命、ゆっくり
投稿日：2005-03-29 Tue
今日は固定
朝 ８ｋがんばって漕ぐ
昼 １５ｋひさびさのいい天気、くじけないで、向い風にまけないで一生懸命漕いだ。
夜 ８ｋ途中スクーターと張り合って漕ぐ、張り合っているときわき道からおばさんのスクーターが出てきてびっくり、固定は急に止まれません。
ひさしぶりに一生懸命漕いだ感じ。
投稿日：2005-03-28 Mon
今日はMTB
朝 雨で車
昼 雨
夜 ８ｋはねが上がらないようにゆっくりMTBで帰った。
最近思いっきり走れない日が多い
写真は何年か前に行った奈良、塔のてっぺんまで入れるとミニがすごく小さくなってしまう。
投稿日：2005-03-27 Sun
朝 おはようサイクリングで仁徳さんを２周
午後 カワハラダにタンデムロードで行く
夕方 子供といっしょにMTBをいじくる
写真は大峰山でのお昼
投稿日：2005-03-26 Sat
今日は休日
ほんの少しBMXとショックプルーフに乗った。
少し自転車をいじって遊ぶ。
写真は去年の１１月の宝塚の大峰山（５５２ｍ）
投稿日：2005-03-25 Fri
朝 車で通勤後、仕事で８ｋMTBにのる
昼 休みなく仕事
夜 車で帰る
雨や仕事できちんと走れない日が多い。
写真は昔の琵琶湖一周の時
投稿日：2005-03-24 Thu
今日はMTB
朝 ８ｋがんばる
昼 ４ｋぐらい、あまり時間がなかった。
夜 雨で車で帰宅
お昼にネズミ捕りをやっている前を捕まらないかと走った。警察官が出てきて止められそうになったが、うしろのスクーターだった。がっくり。
投稿日：2005-03-23 Wed
今日もよくふりました。
帰り ８ｋ、雨が上がったのでMTBではねが上がらないようにゆっくり帰る。途中からがんばって漕いだ。
大台の途中の道端で野宿、テントはすごく古いウォーラスのロケット（アメリカから個人輸入品）、コールマンピークワンストーブ、夕食はボンカレーラーメン、真夜中車が突っ込んできそうで何度も目が覚めた覚えがある。
投稿日：2005-03-22 Tue
今日は朝から雨。まったく自転車に乗れず。仕事が速く終わったので帰りにシルベストによった。
のせる写真がなくなってきたので、昔の写真でも
すごくしんどかった思い出です
投稿日：2005-03-21 Mon
今日はお休み
家族５人でサイクリング
堺から美原、喜志、竹之内峠に自転車おいて、二上山に登山
帰りは石川から、竹之内街道、美原、堺へ
４５kぐらい？走った。
投稿日：2005-03-20 Sun
今日も仕事
朝 ８ｋ固定で出勤
帰り 車で帰る
本日は８ｋのみ、シルベストに夕方いった。
投稿日：2005-03-19 Sat
今日は仕事です。ショックプルーフで通勤
朝 ８ｋがんばって走った
昼 出張のため走れず
夕方 ８ｋけっこうしんけんに漕いだ。
リッチィーロジックのFフォーク、XTRのカンチブレーキにばったもんタイヤがお気に入り
投稿日：2005-03-18 Fri
朝 車出勤
昼 雨模様なのでインラインスケートにのる
夜 ８ｋオンボロ車で帰る
投稿日：2005-03-17 Thu
今日は雨模様だったのでオンボロGAINTマウンテン
朝 ８ｋがんばった
昼 雨の中休みなしで仕事
夜 車でかえる
線路に横たわる固定。クラシカルなイメージがお気に入り
投稿日：2005-03-16 Wed
今日はMTB
朝 ８ｋ一生懸命
昼 １０ｋがんばって一生懸命
夜 ８ｋところどころめいっぱいこぐ
今日デジカメを修理に出した。画像がないとさみしいので過去の画像をアップ
ポタ車はRタイヤがスローパンクチャー中です。
投稿日：2005-03-15 Tue
今日はBMX
朝 ８ｋがんばりました
昼 ９ｋそこそこ走る
夜 仕事が速く終わったのあちこち見に行く１５ｋぐらい
メッサーシュミットMe262が撃墜されていた。
BMXはお手軽でけっこうたのしい
投稿日：2005-03-14 Mon
今日はBMX
朝 車出勤
昼 休みが取れず仕事しっぱなし
夜 ８ｋ元気よく帰る
このあいだの葛城山、この雪は後への序曲でした。
投稿日：2005-03-13 Sun
今日は朝のおはようサイクリングで仁徳さんを２週で終わった。６ｋ。すごく寒くて手がかじかんでだめだった。
赤のロードは子供用
投稿日：2005-03-12 Sat
今日は子供２人と明日香村へ行って来た。車で行って発掘現場の説明を聞いたり、いろいろ見てきた。
投稿日：2005-03-11 Fri
今日は雨でまったく乗れなかった。お昼に２４インチポタ車をみがいた。
子供のころの太子さまです。
投稿日：2005-03-10 Thu
今日は24インチポタ車
朝 ８ｋがんばって走る
昼 ８ｋポタポタ走る
夜 雨のため車
24インチチューブラーのため、けっこう速い。フロントが５１丁なのでもうすこし小さいのがいいと思う。
投稿日：2005-03-09 Wed
今日はMTB
朝 ８ｋがんばる
昼 ９ｋポタポタする。
夜 ８ｋぼちぼち
お昼に、きのうの疲れもあるので無理せず、河原を走る。途中、ロックセクションをこなす。
投稿日：2005-03-08 Tue
今日は有給をとりMTBで山に行く
AM6時出発、竹ノ内峠7時半、葛城山頂11時、水越峠12時、帰る
走行５７ｋぐらい、内訳、竹ノ内まで１９ｋ、登山１１ｋ、帰り２７ｋ 山頂付近、積雪で非常に大変だった。
投稿日：2005-03-07 Mon
今日はピスト
朝 ８ｋ遅れないようがんばる
昼 １５ｋけっこうがんばってこぐ
夜 ８ｋ １ｋ直線必死でこぐ
お昼に団地を壊していた。でっかい重機。
投稿日：2005-03-06 Sun
今日はtandem
朝 おはようサイクリングで仁徳さんを３週
それから、大和川を柏原へ、ワイン館によってサイクル橋、もどって竹之内街道から帰る。
昼から、tandemで住之江のシルベストへ子供のヘルメットを買いに行く。
トータルでけっこう走ったと思う
投稿日：2005-03-05 Sat
今日は休み、まったく自転車にかかわらずでした。
子供のGIOS２４インチロードです。けっこう本格的な造りです。
投稿日：2005-03-04 Fri
列車にひかれそう。
朝 車で出勤
昼 MTBで９ｋうろつく
夜 ８ｋ途中いくらかがんばった。
投稿日：2005-03-03 Thu
今日はMTB
朝 ８ｋがんばって漕ぐ
昼 ２８ｋ一生懸命漕ぐ
夜 雨なので車で帰る
お昼にTOYOで２８ｋ走った。途中でテスタッチのロードを追い抜きぶち切る（相手にされなかった？）風が緩やかだった。１時間ぐらいなら３０ｋぐらいで巡航できそう？
投稿日：2005-03-02 Wed
今日はポタ車
朝 ８ｋ急いで漕ぐ
昼 １６ｋ行きは追風、クランクを早くまわす練習、帰り向い風、負荷がかかった練習
夜 ８ｋ 途中少し思いっきり走る。
お昼休みに八尾空港に飛行機を見に行く。次々とタッチアンドゴウの練習を何機もしていた。
投稿日：2005-03-01 Tue
今日はGTのビーチクルーザー？、インター７付き、デザインが初期のMTBのよう、気にっています。
朝 ８ｋ通勤
昼 ７ｋポタ、河原の土手を登って遊ぶ。
夜 ８ｋボチボチ寄り道しながら帰る。
△ PAGE UP