投稿日：2005-11-30 Wed
水曜
朝 5時半過ぎ車で出勤
昼 仕事半分、休憩半分
夜 7時ブロに乗って家路につく。
帰り道、ブロでおもいっきり漕いだら、普段と使う筋肉が違い、お尻とひざの筋肉がコリコリになってしまった。
投稿日：2005-11-29 Tue
火曜
朝 5時前に車で出勤
昼 忘れ物を届けにブロで走る走る
夜 8時風がビュービューだし、明日朝も早いからと自分に言い聞かせて車で帰る。
お昼にブロに乗った時前輪の空気が足りない。もどってきて空気を入れたが虫からシューと抜ける。虫ゴムがいってた。
虫ゴムを買いに行ったら、虫ゴムなしでOKのものもあったが、ここは偽英国製品、やっぱり英式バルブでなくてはと、虫ゴム100円を購入した。
投稿日：2005-11-28 Mon
今日は台湾ブロで出勤
朝 途中サドルをあげたりポジションをあわせながら走る
昼 ４トン車に乗ってました
夜 １０時半まで仕事、フォークリフトが故障し代車のホークで神経を使って疲れてしまっ足し、明日の朝が早いし、雨模様みたいなので車で帰る。
４時ごろにお昼休みを取って、ブロで牧場に出かけ牛や豚とたわむれた。
投稿日：2005-11-27 Sun
日曜日 いつものおはようサイクリング、仁徳さんを３周した。
お昼から子供たちとデパートにウインドウショッピングに出かける。
帰りはびんたん屋さんで夕食をお腹いっぱい食べみんな満足して帰ってきた。
今日乗ったのは、台湾ブロ、GTビーチクルーザー、GTBMXでした。
投稿日：2005-11-26 Sat
土曜日ですが仕事。
朝 ビーチクルーザーを出して空気を入れる。
会社で朝から一人で夕方まで仕事
夜 子供と待ち合わせしてダイヤモンドシティーをぶらつく。適当に家に帰る。帰り道、BMXとビーチクルーザーで競争する。
投稿日：2005-11-25 Fri
金曜日 ２４インチは出してきて乗って行く朝 Rタイヤをはめてあるだけなので、あまり無理せず走っていく
昼 休み時間、ゆっくりお散歩、早めに帰ってきて各部を磨く
夜 子供と待ち合わせして、ぶらぶら帰ってきた。
TAチェーンリング
カンパのリア変速機
スズエのハブ
FIAMMEのリム
投稿日：2005-11-24 Thu
今日は固定で出勤
朝 5時前家を出る。5時20分に到着。
昼 大正区を4トンで走っていた。年末に近づいたからか、道が混んでいた。
夜 7時半終了、ゆっくり帰ろうと走っていたら、信号で短パンGAINT、TCR野郎に追いつく、お尻を追いかけ、引っ張ってもらう。
この季節、短パンはおかしい、ヘルメットもかぶっていなかったし、ノーライトだった。いけません。自分も短パンだけど薄いタイツを履いているし、ヘルメットもかぶっているし、ライトは電池切れだけど付いている。
投稿日：2005-11-23 Wed
勤労感謝の日なのになぜか仕事
朝 TOYOMTBで出勤
昼 お仕事してました
夜 途中１ｋ必死で漕ぐ、寄り道しながらがんばって漕いで帰ってきた。
MTBはタイヤが太いから気にせず走れていい
投稿日：2005-11-22 Tue
火曜日 今日はこれで出勤
朝 無理せず急いで走っていく
昼 走りにいった。
夜 がんばって走って帰った。
お昼の結果
走行距離（あまり無理せず、途中でUターン）
アベレージスピード（帰路、向い風に負けないようにがんばった）
走行時間（お昼休みは45分、もっとあればいいのに）
最高速（無理は禁物です）
サイズか小さくて合ってないのでしんどい、行きは追風で帰りは向い風でなかなか進まなかった。帰り道、くじけそうになったけれど自分に負けないようにがんばった。
投稿日：2005-11-21 Mon
月曜日 今日は固定で出勤
朝 元気よくと出発したが、体が重い。きのうの疲れかも？
昼 30分あまり無理せず走る。冬型天気になってきたのか風がけっこうあった。
夜 途中の１ｋｍを目いっぱい走る。後もそこそこ走って帰ってきた。
廃線に進入したトラック？
列車、それともトラック？あるのは知っていたけれど現物は初めて見ました。
投稿日：2005-11-20 Sun
日曜日 朝 おはようサイクリングで仁徳さんを3周、ミスドによって腹ごしらえ、いざ、インテックス目指して出発。
大和川に出てからはパイロットを交代し、インテックスまで翼が運転。
サイクルモードではいろんな自転車に乗って楽しかった。
気分はアメリカン。
栗瀬裕太選手と
夢はでっかくアームストロング
目指せマイヨジョーヌ
帰り道は父が運転して帰ってきた。もらったカタログを整理していると、中から試乗PASSが。
出口で返さないといけないのに。やっぱり少年はいけない子だった。
投稿日：2005-11-19 Sat
土曜日 昼からサイクルモードに行こうとＢＭＸで出発。少し走って計画変更、イトーヨーカドー、コジマ電気とはしごの後、今日、明日と入館料が無料の自転車博物館に行く。
前から見たかった日本最古の三輪車を確認。
館内でいけない少年を発見し注意をしたが聞き分けがなかった。
わざとさわる少年
曲乗りへっぴり腰の少年
よい子は決してまねしてはいけません
投稿日：2005-11-18 Fri
金曜日 本日はこれを引っ張り出して乗っていく
朝 6時に出発
昼 最近はまた休めない日々です。
夜 6時半終了、途中１ｋｍ必死に漕ぐ、後はゆっくり帰る。必死で漕いでる時は、変速するのにハンドルから手を外そうとすると振られてこけそうで、変速できない。Ｒタイヤもはめてあるだけなので、ずれてしまいそうで怖い。早く張ろう。
投稿日：2005-11-17 Thu
今日は木曜日、26インチ子供用ロード
朝 5時前に出発、まだあまり寒くない
昼 いつものように仕事です
夜 腹が減り元気がないので最初ゆっくり、途中から元気に走る、またのんびり走って家に到着。
いつの間にかイチョウも黄色に、カーディーラーのショールームにもツリーが飾られ、町は冬景色に近づくが、いまだに半パン、周りの視線が冷たい。
今週は毎日違う自転車、さて明日は何で出勤しようか？
投稿日：2005-11-16 Wed
水曜、固定で出勤
朝 寒くなってきたけれど半レーパンで走るのだ。
昼 お仕事
夜 途中全開、後半のんびり、家族とびんたん屋で待ち合わせ、夕食をいただく。
きのうはLOGO、今日は固定で視線がまったく違うので、今日は乗り始めは二階から運転しているようだった。
明日は、早い、きっと家を5時にでるだろう。
投稿日：2005-11-15 Tue
火曜日、ひさびさにLOGOを朝引っ張り出す。何ヶ月ぶりだろう？
朝 LOGOでがんばって走るけれど、やっぱりロードより遅い
9時過ぎ、お客さんのところへLOGOに乗っていく
昼 ひさびさのLOGOの昼トレ、がんばって走りました
夜 途中思いっきり走る、ひさびさなので後半はふくらはぎにきて、すこしつり気味だった。
今日はけっこう乗る時間があって楽しかった。
投稿日：2005-11-14 Mon
もう月曜日
朝 車出勤
昼 仕事
夜 MTBで帰ってくる。途中、スポルティーフみたいな自転車に乗って一生懸命漕いでいる人に追いつく。横から思いっきりぬいてしまう。大人気ないかも、相手にされなかったのかも？
家の近くのレクサス、営業中は恐れ多くて近寄れません。やっぱりお呼びはかからないでしょう。
投稿日：2005-11-13 Sun
日曜日 朝は晴れ
おはようサイクリングに行く。今日は24インチで仁徳さんを3周回る。
帰ってきて、日々の疲れを癒すため家で、昼寝などをする。
夕方 少しだけ24インチで本屋さんなんかに行ってきた。
ヘッドパーツの輪ゴムを外すとグリスを入れる穴が開いていてグリスアップできるスグレモノ？
投稿日：2005-11-12 Sat
土曜日 本当はお休みなのに仕事に行きます。
朝 ６時過ぎ車で出勤、夕方まで一人さみしく職場でいろいろ仕事をこなす。
夕方 車で帰ってきた。
お昼にカップヌードルを買いにコンビにまでMTBで行った。SPDと安全靴の組み合わせは乗りにくい。
投稿日：2005-11-11 Fri
金曜日
朝 MTBでグングン走っていく。
昼 アビィワンを探しにあびこ近辺をうろつく。
夜 雨なので車で帰る。
昼間にうろちょろしていたら、キティーちゃんと遭遇
投稿日：2005-11-10 Thu
今日はMTBで出勤
朝 ６時に家を出発、指きりグローブ、半パン、長袖上着で少し寒い
昼 大正区をトラックで走っていた。
夜 明日の朝早出をしないといけないので、車で帰ろうと思ったけれど、やっぱりMTBで帰ってきた。
投稿日：2005-11-09 Wed
水曜日 ウエパーは水曜日休みになりました。
朝 車で5時半出発
昼 近場をのんびり走る。
夜 子供の誕生日でびんたん屋へ走っていく。
自由自在にどこでも照らせる。テールライトも付いている。
でも、単２電池が５本いるのが？
投稿日：2005-11-08 Tue
朝 MTBで出勤、まだ半パンです。さすがに上は長袖を羽織る
昼 30分走る。それからMTBを綺麗に磨いてあげる。
夜 ９時半仕事終わる。車で帰ってきた。お腹が減りました。
投稿日：2005-11-07 Mon
月曜日 朝、5時前車で出勤
昼 MTBで大和川の堤防沿いを走る。帰りは、河川敷に降りて走る。途中キャンバー走行をしたりして楽しかった。もっと上まで上がれそうだが、こけると腰にきそうなので適当に遊んだ。
夜 6時に終わって、ぼちぼち走って帰った。
さっそうと桂川サイクリングロードを走る、この後、本人も予期せぬとんだハプニングに襲われる。
ハプニングも何とか乗り越え、流れ橋でたたずむ。
ちょっとはつめの垢でも
投稿日：2005-11-06 Sun
今日は日曜日 おはようサイクリングはパスしてデサントの特売にマイドーム大阪へ翼といってきた。朝から雨だったので電車で行った。
子供たちも、大きくなったので輪行の時に自分で持てるようになったのでお父さんも楽になりました。
投稿日：2005-11-05 Sat
土曜日 天気は快晴、5時起き、子供とプチブルベに参加のため6時前に出発、なかもずから八幡まで輪行、流れ橋四季彩館へ、
9時30分すぎ出発、10時45分嵐山到着、12時25分四季彩館にもどってきた。腰の爆弾もあるので今回はここで終了、流れ橋を見てから八幡から輪行で帰ってきた。翼も自分と遜色なく走れるようになって来た。固定も復活したし、いい一日だった。
投稿日：2005-11-04 Fri
今日は 出勤前に24インチのリアホイールにチューブラーをはめて空気を目いっぱい入れる。お昼休みに貼ろうと思いリムセメントをリュックに、出発
昼 疲れたので貼らないで休憩
夜 7時終了、ボチボチ帰るが途中思いっきり漕ぐ、タイヤが外れないか心配。
投稿日：2005-11-03 Thu
今日は文化の日、休日ですが
朝 6時過ぎMTBで家を出発、雨は上がっていたが路面がまだ濡れていたのでゆっくり目で行く。
昼 1時半まで仕事する。翼と待ち合わせをし、ウエパーへ行く。特価の冬用グローブをゲットして帰ってくる。
投稿日：2005-11-02 Wed
朝 6時前に出勤、通勤MTBで元気よく
昼 トラックで走っていました
夜 5時終了、ボチボチ帰る。晩御飯は月一お楽しみのびんたん屋さんで食べる。春巻きがおいしかった。
寒くなってきて、朝御飯を食べてすぐ自転車で全開走行をするとお腹がびっくりして、ぐるぐる言って来る。これからの季節注意しなければ
投稿日：2005-11-01 Tue
今日から11月、今年もあと2ヶ月です。
朝 5時半出社のため車通勤
昼 お仕事してました
夜 5時に終わって自転車で寄り道しながら帰りました。
信号待ちで前かごにのった女の子に不思議そうな顔で見られる。やっぱり、11月にはいるとＴシャツ、半ズボンは寒くなってきた。そろそろグローブも指付きがいります。
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